Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Siaro Siaro • 13. augusta 2025 o 18:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Hill of the pain… v stredu sa tu bude najblizsie tyzdne intervalovat pravidelne.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:58:08
landscape Nastúpané
430 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 18,4 km/h
Výkon 257 W 1 077 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 509 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Siaro Siaro • Včera o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Solisko 4*5’ 🌦️

trending_up 10,1 km
schedule 01:42:25
landscape 881 m
Siaro Siaro • Včera o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Furkotou hore

trending_up 9,6 km
schedule 01:17:03
landscape 930 m
Siaro Siaro • Predvčerom o 14:50
thumb_up0thumb_down

rowing RollerSki - Skate

trending_up 33,6 km
schedule 01:49:39
landscape 471 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesom na Haj uplne hore Lesom na Haj uplne hore open_in_new
1,05 km  15.2 %
 08:15
7,6 km/h
7,6 km/h 348 W 139 bpm 06:26
9,8 km/h
Háj zbeh zjazdovkou Háj zbeh zjazdovkou open_in_new
0,36 km  -27.6 %
 03:55
5,5 km/h
5,5 km/h 85 W 108 bpm 02:20
9,2 km/h
Haj Nicovo - vlek stupanie Haj Nicovo - vlek stupanie open_in_new
0,35 km  26.6 %
 03:23
6,1 km/h
6,1 km/h 513 W 164 bpm 03:08
6,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up